L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è una condizione che può influenzare significativamente la vita quotidiana di un bambino.
Tuttavia, esistono strumenti efficaci per favorire il benessere e il miglioramento dei sintomi.
Le Bolle di Sapone si sono rivelate, nei miei percorsi, una risorsa straordinaria nel lavoro con i bambini che vivono con l’ADHD, aiutando a migliorare la concentrazione, il controllo delle emozioni e la gestione dell’energia.
Le Bolle di Sapone come Strumento di Focus e Calma
I bambini con ADHD spesso faticano a concentrarsi e a regolare la propria attenzione, passando rapidamente da un’attività all’altra.
Le Bolle di Sapone, grazie alla loro bellezza effimera e al movimento lento, offrono un’opportunità unica di concentrazione.
Il gesto di soffiare delicatamente per creare una Bolla coinvolge la mente e il corpo, aiutando il bambino a rimanere concentrato sull’attività in corso e a migliorare la sua attenzione nel “Qui e Ora”…
La creazione delle Bolle diventa una pratica di
Yoga, che stimola la consapevolezza e la calma.
Respirazione e Regolazione Emotiva
Uno degli aspetti che distingue l’ADHD è la difficoltà nel regolare le emozioni.
Le Bolle di Sapone sono particolarmente efficaci in questo ambito perché insegnano ai bambini a respirare profondamente e a prendere una pausa. Il soffio che crea la Bolla stimola la respirazione profonda, favorendo il rilassamento e contribuendo alla regolazione emotiva.
Ogni Bolla che si gonfia e vola nell’aria è un’opportunità per il bambino di fermarsi, respirare e calmararsi.
Questa pratica può essere particolarmente utile nei momenti di iperattività o frustrazione, quando il bambino ha bisogno di un momento di calma.
Canale di Esplorazione e Creatività
Le Bolle non sono solo un mezzo per migliorare la concentrazione e la respirazione, ma anche un’opportunità per stimolare la creatività.
I bambini con ADHD tendono a essere molto creativi e vivaci nella loro immaginazione, ma spesso faticano a incanalare questa energia in modo produttivo.
Il gioco con le Bolle offre un’ottima possibilità di esplorare nuovi modi di esprimersi. I bambini possono inventare storie, immaginare mondi in cui le Bolle sono protagoniste, e imparare a usare l’immaginazione come strumento di rilassamento e auto-espressione.
Bolle e Coordinazione Motoria
I bambini con ADHD presentano spesso difficoltà nella coordinazione motoria, che possono influire sulla loro capacità di eseguire compiti quotidiani con precisione.
Le attività con le Bolle di Sapone richiedono movimenti precisi, come soffiare in modo controllato o cercare di dirigere una Bolla con delicatezza.
Questo tipo di attività aiuta a migliorare la motricità fine e la coordinazione, fornendo una forma di esercizio che coinvolge il corpo in modo piacevole e senza frustrazione.
Nei corsi Boll-Evoluzione®️, l’utilizzo delle Bolle di Sapone diventa un’arma potente per affrontare le sfide quotidiane dei bambini con ADHD.
Ogni lezione è strutturata in modo da creare un ambiente sicuro, stimolante e rilassante, in cui il bambino possa esplorare, giocare e imparare a usare le Bolle per migliorare la propria attenzione, respirazione e coordinazione.
Attraverso esercizi mirati, i bambini impareranno a gestire le loro emozioni, a concentrarsi e a sfruttare l’energia in eccesso in modo positivo.
Una mia esperienza con una bambina con ADHD
Un’esperienza significativa che mi ha profondamente colpita è stata quando ho fatto un tirocinio con una bambina che viveva con l’ADHD.
All’inizio, la bambina era talmente agitata che non riusciva a stare ferma nemmeno per un momento. A livello motorio e visivo, era difficile per lei concentrarsi su un’attività, e si spostava continuamente da una parte all’altra.
Tuttavia, quando abbiamo iniziato a lavorare con il “Disco volante magico”, utilizzando colori, cromoterapia e le Bolle di Sapone, qualcosa è cambiato.
Le Bolle, con la loro leggera eleganza e il loro movimento delicato, sono riuscite a calmarla e a portarla in un mondo di serenità.
La sua energia si è gradualmente abbassata, e ha iniziato a concentrarsi maggiormente. Guidata dalla mia voce, dalla calma che ho cercato di trasmetterle, la bambina si è immersa nel mondo delle Bolle e della cromoterapia.
È stato un momento davvero magico, dove ho visto come le Bolle possano diventare uno strumento terapeutico incredibile, in grado di aiutare a ritrovare calma, concentrazione e un senso di equilibrio interiore.
🫧Se desideri scoprire come le Bolle di Sapone possano diventare uno strumento educativo e terapeutico per il benessere dei bambini con ADHD, unisciti a noi nel corso Boll-Evoluzione®. Ogni lezione è progettata per favorire la crescita, la consapevolezza e il miglioramento delle capacità emotive, cognitive e motorie attraverso il gioco e la magia delle Bolle.
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Articolo interessantissimo, spesso si pensa che l’ADHD sia gestibile solo in ambito medico, ma non è l’unica strada. Grazie Benedetta!