Il seme della trasformazione interiore

Il seme della trasformazione interiore

Quando una persona inizia un percorso terapeutico, spesso arriva con il desiderio di cambiare, di trovare sollievo, di lasciarsi alle spalle un dolore o una difficoltà…

Eppure, ciò che accade in un vero percorso di trasformazione è molto più profondo e complesso di quanto si possa immaginare…

Il mio ruolo, come terapeuta, è simile a quello di un giardiniere…

Pianto semi nel terreno della vostra anima, sotto forma di intuizioni, strumenti, esercizi, esperienze…

Ma quel seme, perché possa crescere e fiorire, ha bisogno di voi…

Siete voi a doverlo coltivare, annaffiare, proteggerlo dalle tempeste della vita…

La responsabilità della vostra crescita è vostra…

Molte persone credono che il cambiamento sia un processo lineare, ma non è così…

Il vero percorso interiore prevede momenti di crisi, di confusione, di difficoltà…

A volte sembra di stare peggio di prima…

Eppure, è proprio in quei momenti che la trasformazione sta avvenendo…

È come quando si pulisce un bicchiere pieno di acqua sporca: prima di riempirlo di acqua limpida, tutto ciò che era stagnante deve uscire…

È un passaggio necessario…

La tentazione di arrendersi può essere forte… Quando il dolore riaffiora, quando emergono vecchie ferite, quando sembra che nulla stia funzionando…

Ma è proprio in quel momento che bisogna avere il coraggio di andare avanti…

Di fidarsi del processo…

Di lasciar andare il vecchio per far spazio al nuovo…

Un punto fondamentale: la fuga è la reazione più comune…

Appena il percorso diventa scomodo, la mente cerca scuse, si convince che non serva, che non sia il momento giusto…

È proprio lì che si gioca tutto…

Restare, nonostante la paura…

Permettersi di sentire…

Di stare con ciò che emerge…

È questo il vero atto di guarigione…

E per affrontare questo viaggio, può essere utile trovare un simbolo personale…

Un oggetto, un’immagine, un animale guida, un colore, una forma…

Qualcosa che diventi il tuo punto di riferimento nei momenti difficili… Un promemoria visivo del tuo percorso interiore…

Potresti chiudere gli occhi e chiederti:

Quale simbolo rappresenta la mia trasformazione? Potresti disegnarlo, tenerlo con te, scrivere una parola che te lo ricordi…

È il tuo seme…

E sarà il tuo punto di forza…

Sai cosa accade al bruco prima di diventare farfalla?

Non si limita a crescere le ali…

Dentro la crisalide, si dissolve completamente… Diventa una sostanza fluida, informe, senza più nulla di ciò che era prima…

E solo dopo questo processo di completa trasformazione, si ricostruisce in una nuova forma…

È un processo profondo e radicale, in cui il vecchio non può più esistere, affinché il nuovo possa nascere…

La terapia non è una bacchetta magica, né un’illusione di guarigione immediata…

È un viaggio…

Un viaggio dentro di Sé, che porta a scoprire risorse inaspettate, a vedere con nuovi occhi, a sentire con un cuore più aperto…

E, alla fine, chi ha il coraggio di attraversare la tempesta, scoprirà che dentro di Sé ha sempre avuto il sole…

Se senti che è il momento di iniziare il tuo viaggio interiore, sono qui per accompagnarti…

Ricorda: io posso piantare il seme, ma sei tu a doverlo far fiorire…

📮 Email: benedettart27@gmail.com

🌎 Facebook: ArtYoga-Olistica di Benedetta Carradori

🌎 Sito web: www.benedettacarradori.com

Per maggiori informazioni, scrivimi… Sarò felice di rispondere alle tue domande e guidarti in questo magico percorso…